ROZWÓJ TENISA ZAUWAŻALNY JEST NA CAŁYM ŚWIECIE

Ewoluuje nie tylko tenisowy sprzęt ale również metody szkoleniowe przyszłych, młodych tenisistów.
AKADEMIA TENISOWA PROMASTERS
wychodzi naprzeciw rosnącym oczekiwaniom i pragnie zaproponować Państwu nowatorską metodę nauczania tenisa opartą na światowym programie „Tenis10”. Program ten wprowadzony został w większości krajów Europy i nie tylko, m.in. w USA, Kanadzie, Hiszpanii, Belgii, Francji a wspierają go największe sławy światowego tenisa, takie jak: Roger Federer, Rafael Nadal czy Andy Rodick.
Głównym założeniem programu „Tenis10” jak i Naszej Akademii jest ułatwienie dzieciom szybszego i przyjemniejszego opanowania podstawowych umiejętności poprzez dostosowanie treningu do ich możliwości fizycznych. Ważnym tego czynnikiem jest przede wszystkim odpowiednie do wieku dopasowanie wymiaru kortu, rodzaju piłki i długości rakiety – tak aby dzieci już od pierwszych zajęć mogły serwować, grać i liczyć punkty. Takie podejście spełnia oczekiwania dzieci – jest rywalizacja i jest zabawa, a nauka poprzez zabawę daje najlepszy efekt!

Główne założenia programy "Tenis10" i Akademii Tenisowej Promasters
NIEBIESKI
5-6lat
- PIŁKI
Piłka z gąbki - KORT
ok. 8 m x 5 m - RAKIETY
17-19" - CHARAKTERYSTYKA
・ rozwój wszechstronnej sprawności fizycznej poprzez gry i zabawy
・ zapoznanie z piłka i rakietą
CZERWONY
7-8lat
- PIŁKI
Piłka 75% wolniejsza od żółtej - KORT
ok. 11 m x 6 m - RAKIETY
17-20" - CHARAKTERYSTYKA
・ nauka podstawowych uderzeń
・ rozwój szybkości i motoryki
・ utrzymanie piłki w korcie
POMARAŃCZOWY
do 9lat
- PIŁKI
Piłka 50% wolniejsza od żółtej - KORT
ok. 18 m x 7 m - RAKIETY
21-25" - CHARAKTERYSTYKA
・ zastosowanie poznanych uderzeń w sytuacjach meczowych
・ dalszy rozwój sprawności ogólnej
ZIELONY
do 10lat
- PIŁKI
Piłka 25% wolniejsza od żółtej - KORT
Kort pełnowymiarowy - RAKIETY
do 26" - CHARAKTERYSTYKA
・ praca nad bardziej zaawansowanymi uderzeniami oraz wszechstronnym stylem gry
ŻÓŁTY
Powyżej 10 latlat
- PIŁKI
Piłka żółta - KORT
Kort pełnowymiarowy - RAKIETY
26-27" - CHARAKTERYSTYKA
・ trening i rywalizacja żółtą piłką na korcie o pełnych wymiarach
